Nivel 3

Alicia Ramos ha practicado el método Iyengar por más de 29 años.
Desde 1998 hasta la fecha viaja al Instituto RIMYI, en Pune para estudiar directamente con la familia Iyengar.
Sus maestros y mentores son Jawahar Bangera y Abhijata Iyengar.
Se especializó en yoga terapéutico con Dr Krishna Raman y en RIMYI.
El enfoque en sus clases es lograr que cada alumno desarrolle su máximo potencial, respetando las capacidades y posibilidades individuales.La integración de la práctica con la filosofía del yoga y el uso creativo de los apoyos son su pasión.

Contamos con más de 30 años difundiendo el método Iyengar, fiel a las enseñanzas de Guruji, Geetaji y Prashatji Iyengar. En nuestras sucursales, miles de alumnos han recibido clases y se han formado más de 90 maestros que hoy están certificados a nivel internacional. Somos el instituto de yoga donde maestros de diferentes países y ciudades de México, convergen, comparten sus experiencias, aprenden juntos y continúan profundizando en su práctica y en su enseñanza.

Con la intención de continuar siendo este espacio de convergencia y fortaleciendo la Comunidad Iyengar es que presentamos este Programa de Educación Continua para Maestros Certificados en el Método y para los aspirantes a maestros.

El Yoga Iyengar, sistema que se centra en el arte de la sanación, fue creado por BKS Iyengar y basa su metodología en el alineamiento corporal del sistema musculo-esquelético, para la buena funcionalidad y salud de sus articulaciones y de los sistemas orgánicos que sostiene. Cuando aparecen desbalances por malos hábitos posturales, algún accidente, cirugía, etc., éstos crean debilidad o tensión, la persona compensa con otra parte del cuerpo causando tensiones, contracturas, pérdida de espacio articulatorio que deviene en debilidad, molestia y más tarde dolor.

El Iyengar Yoga Center ofrece Yoga Terapéutico dirigido por maestros certificados y calificados para acompañar y guiar a los pacientes en su proceso de recuperación. Este servicio esta abierto a la comunidad de estudiantes y también a personas que no han practicado yoga.

Esta terapia utiliza soportes (bancos, cuerdas, cobijas, bolsters, etc.), para que el paciente pueda estar en la postura por un tiempo prolongado, recibiendo sus beneficios.

Iyengar para todos!

La misión del Iyengar Yoga Center es llevar el método a todas las personas.
Orgulloso de su historia con raíces firmes, sus características únicas en el control de calidad de sus maestros, los beneficios que genera para la salud y más, lo hace uno de los métodos de yoga más accesibles y favorables para todo tipo de personas.

Sus principales características son:

• Enfoque en la correcta alineación anatómica del cuerpo.
• Accesibilidad por medio del uso de props.
• Certificación rigurosa e integral de los maestros.

Más tiempo en las posturas para lograr beneficios tales como:

• Alivio del estrés
• Enfoque en el presente
• Mejora la respiración
• Flexibilidad
• Mejora la circulación
• Acondicionamiento cardiovascular

Somos el socio estratégico de tu empresa para el desarrollo e implementación de un Programa de Bienestar Empresarial

Diseñamos una estrategia específica para cada uno de nuestros clientes en donde identificamos las necesidades de sus colaboradores para proponer una solución a los retos que enfrenta el mundo corporativo hoy en dia, la falta de movilidad, el alto nivel de estrés. Llevamos directamente hasta sus colaboradores a maestros certificados internacionalmente, guiándolos en el recorrido del yoga como un estilo de vida. Además de la práctica de asana incorporamos en un programa personalizado, la sabiduría ancestral de esta disciplina a diferentes aspectos de la vida como lo son la alimentación, el manejo del estrés y la estabilidad mental y emocional.

Nivel 2

Roxana Ramos Villalobos inició su práctica de yoga en 1989 en el sistema de la GFU y en el método Iyengar en el 2007; en este último se certificó en el 2015.
Sus principales maestros en el método Iyengar han sido Cristina Quezada, Alicia Ramos y Anette Witemberg. Ha tomado cursos con diferentes maestros, entre ellos, Chantal Gómez Jauffred, José María Vigar, Jawahar Bangera y Cathy Rogers Evans.
Para Roxana Ramos el yoga es una disciplina y una práctica espiritual que sí se asume con constancia y compromiso, permite llevar la vida con más ligereza y alegría.

Nivel 1

Inició el camino del yoga hace 23 años y descubrió el Yoga Iyengar en 2010. Además de ser maestra certificada en el método, cuenta con la Certificación del gobierno de India a nivel 2 y recibió el reconocimiento de “ Yoga Prashinksak Member) de la Asociación India de Yoga. Tuvo el honor de participar en la demostración de práctica en 2010 cuando Yoga Acharya, Shri B.K: S. Iyengar conversó con el Dalai Lama.

Cuenta con diversas certificaciones relacionadas con el movimiento y la rehabilitación entre ellas, Entrenadora Personal Certificada, Especialista en Entrenamiento Funcional, TRX, Especialista en entrenamiento y rehabilitación “barefoot”.
Puneeta started her yoga journey over 23 years ago and discovered Iyengar Yoga in 2010.
She earned the title of CIYT (Certified Iyengar Yoga Teacher) in March of 2020.
She is a certified Level 2 Yoga Teacher from Ministry of AYUSH (Government of India).
She was awarded with the title of “Yoga Prashikshak Member” (Yoga Professional member) – The Indian Yoga Association
She had the humble privilege to participate in the Iyengar Yoga demonstration in November of 2010 when Yoga Acharya, Shri B.K.S Iyengar was in conversation with the Dalai Lama.

ACE-CPT (American Council On Exercise – Certified Personal Trainer)
ACE – Functional Training Specialist Program
TRX – STC (Suspension Training Course)
Barefoot Training Specialist (EBFA)
Barefoot Rehab Specialist (EBFA)

Nivel 2

Inicia su práctica en el Sistema Iyengar con la maestra Alicia Ramos en 2004, y en 2007 inicia su formación de Maestros en el Yoga Center de la Ciudad de México. Ha contado con importantes mentoras en el sistema como Cathy Rogers ,Alicia Aranda, y Anette Witenberg.
Recorriendo este maravilloso camino a tomando talleres con personalidades destacadas en el sistema Iyengar como son: Jawagar Bangera, Margot Kitchen, José María Vigar, Dharmapriya, Teresa Pinilla, Peggy Kelly, Christian Tisano, George Purvis, Dean Learner, Rebeca Lerner entre otros. Maestra Certificada desde el 2015 en el Nivel 1 por el Centro Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Miembro activo de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar desde el 2009 ,. Para extender su formación en la disciplina ha visitado el Centro Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute en Pune, India. Desde sus inicios en el sistema ha descubierto practicado y enseñado que los tres pilares sobre los que se rige el Yoga Iyengar, los cuales rigen nuestras vidas son: Fuerza, Flexibilidad y Equilibrio.

Nivel 2

Maestra certificada en Yoga Iyengar. Sus maestros han sido Alicia Ramos, Anette Witenberg y Jawahar Bangera. Lorena ha tomado varios cursos con Roger Cole, especialista en ciencias de la relajación y ritmos circadianos.
Sus clases promueven el uso adecuado de la respiración como instrumento para la relajación.

Nivel 2

Maestra Certificada en el método Iyengar. Internacionalista y bailarina profesional. En su enseñanza busca transmitir a sus alumnos la pasión por auto-descubrirse, recuperarse para asimismo y con la experiencia de la práctica del yoga, conquistar su propio espacio de bienestar y paz, más allá del tapete. Sus principales maestros son Alicia Ramos, Anette Witemberg, Fernando García Aguinaco, Cristina Quezada, Cathy Rogers Evans y Ann Moxey. Además de haber estudiado con Abhijata Iyengar, Jawahar Bangera, Rebbeca y Dean Lerner, Devki Desai, Dh.Dharmapriya, Raya Uma Datta y Gulnaaz Dashti, entre otros.

Nivel 3

Después de varios años de practicar nado sincronizado y baile, Graciela ha encontrado en el yoga un nuevo estilo de vida, por la manera de poder mantener en equilibrio el cuerpo, mente y alma. Se inició en el método Iyengar con la Maestra Jaqueline Bustamante. Ha tenido como maestros a Cathy Rogers Evans, Alicia Ramos, Anette Witemberg, Sara Mizrahi, Cristina Quezada, Fernando García Aguinaco, Susana Pacheco. Ha tomado cursos con Abhijata Iyengar, Raya Uma Datta, Prashant Iyengar, Jawahar Bangera, Richard Agar Ward, Dharmapriya, Shashi Dhar Dhimri, Devki Desai, Teresa Pinilla, Eyal Schifrioni, Rebeca Lerner, Gulnaaz Dashti.

Nivel 3

Cristina Quezada comenzó a practicar Yoga Iyengar desde muy pequeña cuando su padre le obsequió el Libro “Luz sobre el Yoga”, el cual se convirtió en su inspiración y guía.

Cristy se inició como maestra de yoga en la televisión, y más tarde al lado de Herta Rogg como maestra fundadora del Iyengar Yoga Center, donde ha enseñando por 28 años a cientos de alumnos a los cuales les ha transformado la vida, por su ejemplo de disciplina, amor por la enseñanza y entrega en cada clase.

Nivel 2

Carla Benítez cuenta con 12 años de experiencia dando clases. En sus clases se enfoca en tomar conciencia de las diversas partes del cuerpo y de los movimientos posibles para integrarlos a través de la respiración en las posturas, permitiendo que cada alumno vaya conectando con las diferentes capas o cuerpos (koshas) hacia el interior.

Nivel 3

Anette Witemberg, es practicante de yoga desde hace más de 20 años

Viaja constantemente a Pune , India, para practicar y aprender con la familia Iyengar, en RIMYI. Lugar donde se instruyó directamente con B.K.S Iyengar, sus hijos, y nieta.
Otros maestros influyentes han sido Herta Rogg, fundadora de Yoga Center México, y Jawahar Bangera, prestigiado maestro Iyengar en la India y el mundo.
Anette dirige sus clase de forma dinámica y profunda, guiando al alumno a investigarse y conocerse a sí mismo a través del asana correcta y de la respiración.
Las clases que imparte son multinivel, ya que tiene la habilidad de darle a cada alumno las herramientas que necesita para que de lo mejor de si.

CONOCE MAS (MÉTODO IYENGAR)

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (Bellur, India, 1918-2014) creador del método de Yoga Iyengar. B.K.S Iyengar (Guruji, como le conocen sus alumnos) no sólo cambió su vida con la práctica de Yoga, sino que también actualizó el Yoga al implementar soportes y desarrollar un método de enseñanza, sobre todo para los occidentales, transformando así la vida de millones de personas.
B.K.S. Iyengar fue nombrado por la revista Time como una de las cien personas más influyentes del mundo durante el siglo XX y su libro Luz sobre el Yoga (1966) es considerado como la biblia del Yoga y ha sido traducido a dieciocho idiomas.
Actualmente sus hijos Geeta y Prashant Iyengar, y su nieta Abhijata, son quienes mantienen viva y pura su enseñanza guiando las clases en el Instituto RIMYI en Pune.
El Yoga Iyengar se practica en todo el mundo; hay cientos de centros con maestros certificados en Yoga Iyengar, quienes mantienen la misma calidad en la enseñanza, debido al alto nivel de preparación de sus maestros.
En junio 2017 el primer ministro de India, Narendra Modhi, otorgó el primer premio al RIMYI por su contribución sobresaliente y desarrollo del Yoga 2017.

Nivel 2

Fernando García Aguinaco. Inicia el camino del yoga en 1999. Maestro certificado nivel Intermedio Junior II. Comenzó a dar clases en el Iyengar Yoga Center en el año 2005. Ha viajado tres veces a India, donde en 2010 y 2019 estudió en el Instituto de Yoga Iyengar en Pune. Fernando ha descubierto en el yoga una manera de viajar. Como practicante de yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente – no se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el yoga favorece. A través de sus clases invita a profundizar en la exploración que despiertan las acciones, así como en sentir los efectos que estas generan.

Nivel 3

Lorena busca transmitir en sus clases el profundo efecto transformador de la práctica continua y consistente de yoga, que a su vez, se manifiesta en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
Sus principales maestros dentro y fuera del tapete han sido: la familia Iyengar, Anette Witemberg, Jawahar Banguera, Gulnaaz Dashti, Rebeca Lerner y Peggy Kelly.
Clase Restaurativa: Domingos a las 11:00.
Una clase restaurativa es una práctica sutil que te lleva del exterior al interior, soportando al sistema nervioso, reduciendo el estrés y logrando así calmar y aquietar la mente.
Es muy recomendable tomar una sesión restaurativa por lo menos una vez a la semana para complementa tu práctica
Viaja a India para actualizarse.

Nivel 2

Mónica Peón lleva 20 años practicando yoga y 11 enseñando yoga Iyengar. Es apasionada de la filosofía del yoga y de la anatomía, lo cual integra en su enseñanza.
Las clases de Mónica siempre son diferentes, dinámicas y creativas, enfocándose en temas muy variados desde el cuerpo físico hasta temas filosóficos. Su trato a los alumnos es siempre personal, amable y cuidadoso, adaptando las posturas de acuerdo al nivel de cada uno.